« Le stress ne vous rend pas bête. Elke Van Hoof, experte en stress, nous parle des quatre erreurs de raisonnement commises sous pression et de la pensée manichéenne en situation de stress. »
Le stress ne fait pas ressortir le pire en vous. Il active simplement un autre système. Ce système réagit plus rapidement, mais sa réflexion est également plus limitée. C’est souvent là que les choses tournent mal.
Dans cet épisode de « Stress als BFF », Elke Van Hoof, experte en stress, vous fait découvrir la neurobiologie du stress. Elle explique ce qui se passe dans votre esprit lorsque la pression monte, pourquoi votre capacité de réflexion rationnelle devient soudainement moins accessible et comment il se fait que la pensée manichéenne, les décisions impulsives et la polarisation prennent alors le dessus.
Le thème du leadership en situation de pression est également abordé, avec des réflexions qui aident à retrouver concentration, nuance et clarté d’esprit dans un monde chaotique et en constante évolution.
