Making Stress Work
Stresscrafting® – Apprenez à gérer et à valoriser le stress
Faites du stress un atout pour vous (et votre organisation).
Pourquoi Stresscrafting® ?
- Axé sur les objectifs et applicable : vous pouvez mettre en pratique ce que vous apprenez dès le premier jour.
- Fondé sur des données scientifiques grâce aux connaissances de l'experte Elke Van Hoof
- Interactif et axé sur l'humain : cas réels, situations familières, outils utiles
- Efficace en peu de temps : idéal pour les emplois du temps chargés ou les journées d'équipe
- Un langage commun autour du stress qui améliore la collaboration et le bien-être
Pratique
Durée : une demi-journée
Taille du groupe : 5 à 15 participants
Lieu et prix : sur demande
Langue : NL / FR / EN
Nous serons ravis d'adapter l'atelier aux besoins de votre organisation ou de votre équipe ;
Pour qui ?
Les gestionnaires qui souhaitent accompagner leurs équipes face au stress et à la résilience
Les professionnels des RH qui intègrent le bien-être dans leurs politiques
Les employés qui souhaitent mieux comprendre et utiliser leur propre stress
Des conseillers confidentiels et des profils de bien-être qui souhaitent identifier et discuter des signes de stress
Pourquoi cet atelier ?
Dans un environnement professionnel où le changement, la pression et l'incertitude sont omniprésents, seul un employé sur trois se sent capable de donner le meilleur de lui-même au travail. En dehors de leur contexte habituel, à peine 40 % des personnes conservent leur résilience. Il n'est donc pas surprenant que le stress joue un rôle prépondérant dans leur fonctionnement quotidien.
Pourtant, le stress n'est pas forcément un ennemi. Mieux compris, reconnu et utilisé à bon escient, il devient un puissant moteur de croissance, d'innovation et de motivation. Grâce à la méthode Stresscrafting®, les participants apprennent à percevoir le stress pour ce qu'il est : un signal et une opportunité.
À quoi pouvez-vous vous attendre ?
Stresscrafting® est un atelier pratique, interactif et scientifiquement prouvé d'une demi-journée qui initie les participants à une nouvelle façon d'appréhender le stress.
Pendant l'atelier :
Découvrez ce qui se passe réellement dans votre cerveau en situation de stress.
Apprenez à reconnaître les signes de stress chez vous et chez les autres.
Découvrez pourquoi la récupération est essentielle à une performance durable
Explorez comment le stress devient malléable et peut mener à des opportunités
Entraînez-vous à aborder le stress au sein de votre équipe ou de votre organisation.
Transposez immédiatement vos idées à votre contexte professionnel grâce à des outils et des études de cas concrets.
L'atelier est dynamique, énergique et immédiatement applicable, avec des métaphores, des scénarios et des éléments interactifs tels que la « boîte anti-stress ».
Pourquoi maintenant ?
Dans un monde en perpétuelle évolution, il est essentiel non plus de combattre le stress, mais de le comprendre et de le gérer stratégiquement. Stresscrafting® propose un nouveau paradigme où le stress devient un levier plutôt qu'un obstacle.
Pratique?
- Durée : une demi-journée
- Taille du groupe : 5 à 15 participants
- Lieu et prix : sur demande
- Langue : NL / FR / EN
Nous serons ravis d'adapter l'atelier aux besoins de votre organisation ou de votre équipe ;
Nous sommes à un clic de vous.
En tant qu'employeur, souhaitez-vous contribuer à façonner un nouveau paradigme autour du stress ? Avez-vous d'autres besoins en matière de formation liés au bien-être au travail ? Alors contactez-nous.
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