Podcast Stress als BFF

Wat als stress niet je vijand is, maar je beste vriend?

Dat is de vraag waar Elke Van Hoof, stressexpert en host, elke week op kauwt in Stress als BFF, de wekelijkse podcast van Oh My People. Slaap, ademhaling, grenzen stellen, herstel na uitval… je krijgt telkens een ander stuk van het stressverhaal, vertaald van wetenschappelijk inzicht naar een gesprek dat je in de praktijk herkent.