L’aspect humain en période d’incertitude
2025 a été l’année où l’intelligence artificielle a définitivement percé. L’IA n’était plus une simple promesse, mais une réalité quotidienne. Avec l’émergence des agents IA, nous avons même eu l’impression que les humains devenaient remplaçables.
Et parallèlement, un autre phénomène s’est produit. Moins visible, mais tout aussi profond. Nous avons constaté un recul de l’esprit critique, une baisse de la soif d’apprendre et une confiance croissante dans ce qui semble plausible, plutôt que dans ce qui est vrai. Non pas parce que les gens sont naïfs, mais parce que notre cerveau est soumis à une forte pression.
Le stress rétrécit notre champ d’attention. L’incertitude accélère notre réflexion. Et sous l’effet de cette combinaison, nous nous raccrochons plus vite à un repère, même s’il est illusoire. Pensez à l’incident désormais tristement célèbre de Santorin : des images d’hôtels dotés de piscines dont l’eau coulait littéralement en amont. Entièrement inventées. Croyées en masse. Non pas par stupidité, mais par stress. La peur de passer à côté de quelque chose ou un manque de capacité à réfléchir de manière véritablement critique.
Ce qui a changé aujourd’hui par rapport à autrefois, c’est le contexte dans lequel nous vivons : des algorithmes qui renforcent la polarisation, des « chambres d’écho » qui ne font que confirmer nos opinions et une incertitude économique qui se fait de plus en plus pressante. À l’horizon 2026, les organisations parlent ouvertement de restructurations. Cela se répercute. L’incertitude engendre du stress. Et le stress, si nous n’apprenons pas à le gérer, sape précisément ce dont nous avons le plus besoin aujourd’hui : la coopération, la confiance et le sens.
2026 : tirer parti du stress, plutôt que de se laisser dominer par lui
Laisser l’incertitude déterminer qui nous devenons a un coût élevé. Pour la santé mentale, pour le leadership et pour les équipes. Notre cerveau recherche le contrôle, par le biais de règles, de processus et de prévisibilité. Cela apporte la sérénité. Ou du moins l’illusion de celle-ci. Mais tout ce qui compte ne se prête pas au contrôle.
C’est pourquoi, chez Oh My People, nous avons délibérément choisi de changer d’orientation en 2026. Il ne s’agit pas de réduire le stress à zéro, ce qui est une illusion, mais d’apprendre à tirer parti du stress.
« Making stress work », cela signifie :
- apprendre à reconnaître les tensions avant qu’elles ne s’aggravent
- avoir des discussions difficiles plutôt que de les éviter
- assurer la sécurité sans effacer les différences
- Considérez le stress comme un signal, et non comme un ennemi
C’est cela, pour nous, « l’avantage humain » : la capacité à rester humain face à la pression, et à en sortir encore plus fort.
Une invitation pour 2026 : réflexion
Cette année, nous ne commençons pas par de grandes résolutions. Nous commençons par des choses plus simples. Prenez un instant pour faire cet exercice.
Faites le bilan de l’année écoulée. Quand vous êtes-vous senti(e) au meilleur de vous-même ? Quels moments vous ont donné de l’énergie ? Notez-les de manière concrète. Qu’avez-vous fait ? Avec qui étiez-vous ? Qu’est-ce qui les a rendus précieux ? Cherchez le point commun. Qu’est-ce que ces moments ont en commun ?
Et posez-vous une question en toute honnêteté : de quoi avez-vous besoin pour exceller, surtout lorsque vous êtes sous pression ? Pas demain. Pas un jour. Mais aujourd’hui. Car peut-être que la clé pour 2026 ne réside pas dans une réduction du stress, mais dans une meilleure gestion de ce qui existe déjà.
Telle est notre invitation. Et c’est ce que nous choisissons délibérément chez Oh My People en 2026 : mettre le stress au service de nos objectifs tout en gardant l’humanité comme boussole. Coude à coude. Précisément lorsque cela compte.
Souhaitez-vous aborder l’année 2026 avec davantage de résilience et de compétences pour tirer parti du stress ? Découvrez notre offre de formation ou contactez-nous pour bénéficier d’un accompagnement sur mesure adapté à votre organisation.
(In)sécurité à l’ère de l’IA et des fausses informations
L’impact de l’IA et des fausses informations est souvent abordé sous l’angle de la technologie, de l’éthique ou de la qualité de l’information. Moins visible, mais plus fondamental, est leur effet sur le système de stress humain. Les recherches psychologiques et neurobiologiques sur le stress chronique montrent que le cerveau ne réagit pas tant à un événement isolé qu’à une incertitude persistante.
Ce qui fait la force de votre PME peut parfois aussi la rendre vulnérable
Et si le plus grand risque sur le lieu de travail n’était pas le burn-out, mais le fait que plus personne ne s’exprime ?
Je constate souvent ce phénomène dans les petites entreprises. Tout va très vite, tout le monde met la main à la pâte, et personne ne se pose vraiment la question : « Est-ce que cela reste réellement faisable ? » Il y a beaucoup de bonne volonté. Beaucoup de personnes qui agissent. Beaucoup de flexibilité.
Et c’est justement cela, cette force, qui peut discrètement devenir un piège.
Les difficultés liées à la croissance ne sont pas un problème, elles sont au cœur de l’innovation
Toute PME en pleine croissance connaît ce sentiment : ce qui allait de soi hier pose aujourd’hui problème. Les fonctions évoluent, les collaborateurs se voient confier de nouvelles responsabilités, les équipes cherchent à trouver leur équilibre. La croissance est douloureuse, mais cette douleur n’est pas un échec. C’est le but recherché.
